我々ほとんどの日本人は毎日お茶（緑茶）を飲んでいます。
栽培方法や製造工程等の違いでいくつかの種類に分類され、煎茶、抹茶、玉露、茎茶、芽茶、
粉茶、番茶等あり、この中では煎茶が一般的に飲まれています。
このお茶には次の効能があるといわれています。
・ 発ガン作用の抑制効果
・ 成人病予防効果
・ 老化防止効果
・ 虫歯、口臭予防効果
・ 糖尿病予防効果
・ 記憶力、集中力の高揚
・ ダイエット、美容効果
・ 解毒、殺菌作用で食中毒予防
・ 煙草のタール、ニコチンの害を減少
・ インフルエンザウィルスの感染防止
等
現在では、コーヒー、紅茶、中国茶・・・と何でもいつでも簡単に手に入りますが、上記のような多く
の効能がある日本茶やっぱり欠くことが出来ない飲み物ですね。
以上
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